na wakacje

no ja własnie mam nadzieje ze studenci sobie powjeżdzają na wakacje.... chociaz słyszałem ze w sierpniu mają być upały

na wakacje chyba gdzies popjerdolil zaroochac i wypoczac proste

ja chcę pochwałę za wzorową postawę :-)) obchodziłem dzielnie dzisiejsze święto i pomagam świeżakom zbudować formę na wakacje ;-D

Kondo zależy co cię interesuje :) jak chcesz mieć na wakacje kratę to pociągnij z miesiąc masy i zredukuj jak chcesz mase dużą osiągnąć to mozesz masować bez problemu bo dobrze wyglądasz

Kondo zależy co cię interesuje :) jak chcesz mieć na wakacje kratę to pociągnij z miesiąc masy i zredukuj jak chcesz mase dużą osiągnąć to mozesz masować bez problemu bo dobrze wyglądasz Szczerze? sam nie wiem. Co mi z brzucha jak łapy mam jakie widać.

pyerdolę. kupuję koszulki patriotyczne w rozmiarze M i będę w takich ciasnych podkreślających klatę zapyerdalał na wakacje w Belgii :-D

ehh, mam nadzieję że już na wakacje 2015 będę mógł się pochwalić spoko sylwetką :D

Myślę że będzie lekko poniżej 15% redukuję do połowy września (wyjazd na wakacje), później oczywiście masa ze zdobytą wiedzą będzie zacnie !!:D Będąc na IF areobów zbytnio nie robiłem, ewentualnie po treningu 20 min bieżnia, i w wolne dni kompleks 10 ćwiczeniowy po 1 min każde ćwiczenie, teraz będac przy końcówce i na CKD robię 3x w tygodniu bieg [...]

No to Panowie wpadłam się pożegnać bo znika na tydzien na wakacje tym razem śmigam sobie nad morze i mazury ZUS sponsoruje to można Grzecznie mi tu prosze aa i Rakhu strzeż sie bo gdybym wylądowała w okolicach Szczecina to Cie znajde

widze ze kazdy sie zbroi na wakacje

smalec dałeś sie tak poprostu wy***ac z maca? pepsko dobre cipony Chudzina- no pewnie, jest jeszcze troche czasu do lata. byle konsekwentnie do celu i na wakacje będzie wypas Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-10 09:30:36

Niunia ja tez po masie wygladam feee i tez musze brzuszek gubic bo obiecalem chlopakom krate na wakacje ze pokaze Wiec jak chcesz moge Cie wspierac duchowo a Ty mnie hehehehee

Wódki albo jakiegoś bimberku Zapraszam zapraszam możemy się na wakacje ustawić

1.Cwicze juz okolo roku z przerwa na wakacje (ok 2 miechy). 2. Pon. - barki, wt. - bic,tric, sr. - wolne, czw. grzbiet, pt. - klatka. Otatni miesiac cwicze tak jak juz pisalem (pon. - barki, grzbiet, wt. - klatka, sr. - bic,tric, czw. - barki, grzbiet, pt. - klatka) 3. Moim celem jest osiagniecie wiekszej masy i sily (chcialbym miec jakies 6-8kg [...]

patrzcie a ja kurva sie wybieralem na wakacje- nad polski baltyk- a tu taki chui modele niezle w PL chasaja po plazach,nie jade bo goscie sa za dobrze zbudowani i obdarznei przez nature http://roztocki.republika.pl/NadMorzem/morze3.html

mam nadzieje że na wakacje zresztą nie umiesz czytać jeszcze kilka miesięcy, ten opis zawsze jest aktualny jaruss, gdzie w tym parku chorzowskim ta brazyliana jest tak mniej więcej, bo ja tam kiedyś byłem ale nie całkiem byłem sobą i teraz sobie nie umiem przypomnieć gdzie dokładnie ona jest Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2008-01-10 [...]

chuiowe zdjecie trolu taka mase i rzezbe to na wakacje dopiero bede mial

a potem wyjazd na wakacje do Egiptu opcja oll i wróci ludzik michelina %-)

pojechac kiedys do tajlandii na wakacje + trenowanie ... marzenie zycia :-D

Ja w wakacje będe ćwiczył mięsień krocza głównie Ale postaram sie silki nie zaniedbywać. Optymalnym treningiem na wakacje wydaje mi się ACT i tak też zrobie.